Menu
Con frecuencia, las personas que vienen a psicoterapia me cuentan que experimentan dificultad por ser o volver a ser ellos mismos, o que les cuesta reconoce su verdadero yo; o que se comportan de forma impredecible, como si hubieran dejado de ser la misma persona.
Porque básicamente se vive como una experiencia, como un proceso que toma cuerpo a través de la relación que se establece y se va creando entre dos personas: el paciente/cliente y el psicoterapeuta.
Este encuentro se produce de forma periódica y se convierte en una oportunidad segura para percibirte a ti mismo en profundidad, para mejorar y crecer en la dirección de una vida más plena y satisfactoria.
…Entonces sé fuerte y entra en tu cuerpo;
allí tienes un suelo firme que pisar,
¡Piensa en ello detenidamente!
¡No te vayas a ninguna otra parte!
…desecha todos los pensamientos de cosas imaginarias
y asiéntate firmemente en lo que eres”.
Navegación
Iñaki Medela | Psicólogos Mindfulness © 2021 | Diseño web por Leo Vicario
